A Active Life disponibiliza um conjunto de serviços e profissionais nas várias vertentes do bem-estar, fitness e da performance.

​Um serviço, com vários níveis de envolvimento, prestado por profissionais com cédula profissional destacando-se a qualidade técnica e humana dos nossos treinadores, a sua formação e especialização.

As prestações de serviço poderão ser realizadas nas  instalações Premium do Centro Desportivo e de Lazer do Belas Clube de Campo, ao domicílio, na empresa ou por internet.

Para mais informações contacte um dos nossos profissionais.

António Macias | Gestor e Treinador

Licenciado em Educação Física e Desporto
CEO & Fundador da Active Life Wellness

Especializações
   Gestor de Health Clubs & Spas
   Treinador de Wellness & Performance 
   Consultor para Programas de Wellness em Empresas
   Orador Wellness & Performance | Mudar Hábitos
   Autor do livro a lançar brevemente: 
   "WELLNESS & PERFORMANCE". Chegar lá vencendo a força do hábito."



 (Cédula Profissional Diretor Técnico 12881)

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Patrícia Reis | Personal Trainer

Licenciatura em Educação Fisica e Desporto (ULHT)
​Instrutora de Aulas de Grupo 

Especializações
   Treino com Senhoras, Treino na Gravidez e Pós-Parto
   Treino na Doença Oncológica nas Senhoras
   Perda de Peso (massa gorda)
   Aulas de Grupo




 (Cédula Profissional de Técnico de Exercício Físico nº 29697)
 

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 Nuno Rodolfo | Personal Trainer

Licenciado em Educação Física pelo ISCE
​Diretor Técnico do Active Life  Belas Clube de Campo
Curso de Nutrição Desportiva Avançada e  Suplementação Desportiva

Especializações
   Reabilitação Física: Costas | Ombro | Joelho
   Perda Massa Gorda | Aumento Massa Muscular 
   Performance Desportiva: Golfe | Ténis | Padel Ténis
   

   (Cédula Profissional Diretor Técnico 4677)

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Alexandra Batata | Professora Natação

Licenciada em Educação Física e Desporto pelo ISCE
Curso de treinadores de 1º e 2º Federação Portuguesa de Natação
Experiência profissional de 20 anos no meio aquático.


Especializações
   Natação pura para Bebés, Crianças, Adultos e Grávidas
   Reabilitação Aquática
   Hidroginástica

​   (Cédula Profissional de Técnico de Exercício Físico nº 5039)
   (Cédula Profissional de Treinadora de Desporto nº 119193)

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Vânia Montinho | Instrutora de Yoga

Curso Professora Yoga | Brahimi Wellness | Yoga Alliance UK
Experiência profissional de lecionação de Yoga desde 2013


Especializações
   Hatha Yoga
   Meditação
   Actividades Holisticas e de Bem-estar na Natureza
   Retiros e Imersões de Yoga

 (Diplomada pela  17057)

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Carlos Silva | Professor Karaté

Curso de Treinador de Desporto / Karate, Grau III (I.P.D.J)
Instrutor da Liga Portuguesa de Karate Do
Graduação: 5º Dan Shito-Ryu


Especializações
     Defesa Pessoal
     Karate Tradicional
     Karate Desportivo   
     Karate Infantil

   (Cédula Profissional Treinador 17057)

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Luís Couto | Professor Ténis

Experiência Profissional de 24 anos como Professor de Ténis
Formação de Treinador Nível 1 pela F.P.T.
Professor de Ténis na Active Life desde 2006
Formação de Cardio-Ténis
Treinador de Competição Atletas Juniores

Especializações
​   Aprendizagem | Aperfeiçoamento de Ténis
   Ténis Competição com Jovens

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Helder Isídro | Professor Ténis

Experiência Profissional de 26 anos como Professor de Ténis
Formação de Treinador Nível 2 pela F.P.T.
Campeão Nacional de Veteranos

Especializações
​   Aprendizagem | Aperfeiçoamento de Ténis



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 (Cédula Profissional Treinador 17057)
  

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Morada                                                                          Horário
Active Life, Rua do Vale, 2                                     2ª, 4ª e 6 feiras                     07:30 - 21:30 h
Belas Clube de Campo, Sintra                              3ª e 5ª feiras                         09:00 - 21:30 h 
2605-300 Belas                                                       Sábados                                 09:00 - 19:00 h
                                                                                    Domingos e Feriados          09:00 - 14:00 h

Telefone                          Telemóvel                      Email 
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