| Cycle Indoor |

RPM

Aula de ciclismo estacionário simples e eficaz, que simula percursos exteriores (montanha, estrada).

Visa o melhoramento da capacidade cardiovascular, força / resistência muscular das pernas. Queima de calorias.

Spinning

Aula de treino orientado de ciclismo estacionário, aprendizagem e aperfeiçoamento.

Visa o melhoramento da capacidade cardiovascular, força / resistência muscular das pernas. Queima de calorias.
Zona de treino cardiovascular.

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