on boarding 6 semanas exercicio

Parabéns por começar o seu Desafio de 6-Semanas Exercício Iniciantes

Por favor preencha este breve questionário antes de iniciar.

* Indica um campo obrigatório

1- Qual a sua meta para as primeiras 6 semanas? *

2- Qual a sua meta para os primeiros 6 meses? *

3-Descreva os seus hábitos actuais de exercício? *

4- Tem algum condicionamento físico ou de saúde para praticar exercício físico? *

5- Já praticou algum desporto no passado? Se sim, qual? *

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